​菠菜炒豆腐味道也能不普通,营养丰富,好吃下饭,简单易学

菠菜炒豆腐味道也能不普通,营养丰富,好吃下饭,简单易学

菠菜豆腐汤大家都熟悉,营养价值高,味道又很鲜美,做起来很快又不费功夫,可以说是餐桌最受欢迎的汤品之一了。然而,菠菜炒豆腐大家有经常做吗?其实我相信大家中很多人都是没有做过,或是说没有经常做过的。所以哦,今天把这个菜做好分享给大家,希望大家喜欢它哟。

准备食材:菠菜、豆腐、蒜末等。

1、豆腐切成块状,留以备用。

2、将准备的菠菜清洗干净,然后切成段状,不要太小,大概切两段就好。

3、起锅烧油,在锅中放入很多的油,然后把豆腐放在锅中,进行煎炸,呈现金黄色之后捞出来。

4、起锅烧油,将准备的蒜末放在锅中,爆香。

5、再放入准备好的菠菜

6、在锅中加入适当量的清水。

7、加入适当的盐巴在锅中。

8、再放入适当的鸡精,用来调味。

9、最后,将炸好的豆腐放在锅中。

翻炒后,捞出即可。

这道炒菜就做好了,真的会出乎你意料的好吃,希望大家都喜欢,都能学会,都来做了当晚餐,咱们下期见。

相关推荐

​强推四本非穿越的种田文 家长里短 淳朴温馨

​强推四本非穿越的种田文 家长里短 淳朴温馨

67

强推四本非穿越的种田文 家长里短 淳朴温馨 今天给大家推荐四本非穿越的 种田文 ,文笔不俗,没有大开大合的金手指,只有字里行间的质朴与单纯,家长里短,淳朴温馨,喜爱种田...

​没有天敌的河马,河马两不栖动物。

​没有天敌的河马,河马两不栖动物。

149

没有天敌的河马,河马两不栖动物。 #头条提现门槛下放至1元啦# 今天看到一个有关河马的视频,妥妥的涨知识了,同时也真心到感觉河马生存真是不容易啊,且行且珍惜。 河马 我觉得...

​精灵宝可梦藤藤蛇小知识

​精灵宝可梦藤藤蛇小知识

72

精灵宝可梦藤藤蛇小知识 宝可梦:藤藤蛇 藤藤蛇是我最爱的宝可梦之一,往后会做个排名,那种高冷的气质,使我深深的爱上了它,当然,萌起来也是相当的可爱,能把我的心融化 我...

​辟谣!小沈阳吸毒被抓视频曝光?网曝真相始末

​辟谣!小沈阳吸毒被抓视频曝光?网曝真相始末

136

辟谣!小沈阳吸毒被抓视频曝光?网曝真相始末 昨天中午有一个叫“这厮吃货”的播出放出了一段小沈阳被几个人拉扯走的画面,后面还跟了几个保安,最重要的是还将小沈阳的胳膊背...

​猫爪草不可小觑,与3物配伍,结节不再长

​猫爪草不可小觑,与3物配伍,结节不再长

164

猫爪草不可小觑,与3物配伍,结节不再长 大家好,我是老中医颜颀! 现在越来越多的人有各种结节的困扰,无论是肺结节、甲状腺结节还是乳腺结节,我们都会经常用到一味中药,它...

​军校专业有哪些?如何选择适合自己的?

​军校专业有哪些?如何选择适合自己的?

177

军校专业有哪些?如何选择适合自己的? 除了知名院校被很多战友视为目标外,还有学什么专业也是至关重要!专业的重要程度,决定着战友未来的职业发展,人生规划发展的路径。...

​海子《亚洲铜》赏析

​海子《亚洲铜》赏析

190

海子《亚洲铜》赏析 亚洲铜是中国农耕文化的代表黄土地的意象化指称,也可看作泛东方文明的符号化象征。东方偏重于静态的农耕文明,与西方动态性较强的海洋文明有较大差异。此...

​天线宝宝表情包、静态小图带字表情包

​天线宝宝表情包、静态小图带字表情包

131

天线宝宝表情包、静态小图带字表情包 童年回忆天线宝宝表情包! Over the hills far away , Teletubbies come to play . 在遥远的小山坡上,天线宝宝出来玩了。 童年回忆天线宝宝表情包! Over t...

​石家庄学院宿舍条件

​石家庄学院宿舍条件

110

石家庄学院宿舍条件 大学马上就要开学了,石家庄学院宿舍条件怎么样,有没有独立卫浴和空调,宿舍环境如何,想必是石家庄学院大一新生最想知道的。小编整理了《石家庄学院宿舍...

​南极也有机场了?中国将开建首个南极永久机场

​南极也有机场了?中国将开建首个南极永久机场

182

南极也有机场了?中国将开建首个南极永久机场 喜讯!我国将在南极建立永久机场 中国第35次南极考察队队员将于11月2日搭乘“雪龙”号前往南极。本次考察的一项重要任务是在距离南...

​几张证明自己很“穷”图片,这碗汤还不如凉水

​几张证明自己很“穷”图片,这碗汤还不如凉水

136

几张证明自己很“穷”图片,这碗汤还不如凉水 吃货到底能“穷”到什么情况?马上就要迎来一年一度的“剁手节”,胖友们都准备好过完节就“吃土”了吗?这次我们就来盘点一下,...

​曾仕强说:贫居闹市无人问,富在深山有远亲

​曾仕强说:贫居闹市无人问,富在深山有远亲

144

曾仕强说:贫居闹市无人问,富在深山有远亲 “贫居闹市无人问,富在深山有远亲”这句古话,道出了人间的世态炎凉,反映了人们在不同境遇下所面临的不同待遇。这句话虽然现实,...